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Abnehmen Experiment Wochenbericht

Wochenbericht 1 meines Abnehmen-Experiments

In diesem ersten Wochenbericht möchte ich auf die vergangene Woche (eigentlich waren es ein paar Tage mehr) zurückblicken und euch verraten, was sich bei meinem Abnehmen Experiment getan hat. Im letzten Bericht war ich noch so stolz, 16 kg abgenommen zu haben. Und heute wollte ich eine weitere positive Rückmeldung geben. Leider wurde daraus nichts. Was ist passiert? Das erfahrt ihr in diesem Wochenbericht. (mehr …)

In der REHA abgenommen

In der REHA abgenommen – Der Anfang ist geschafft!

Im letzten Artikel Die Ausgangssituation für das Experiment habe ich erwähnt, dass ich überraschend einen REHA-Aufenthalt haben werde, noch bevor mein Abnehmen-Experiment starten kann. Obwohl das Thema Adipositas, also mein Übergewicht, nicht der hauptsächliche Grund für den Aufenthalt dort war, habe ich in diesen 8 Wochen schön in der REHA abgenommen. In diesem Artikel möchte ich etwas darüber berichten, wie es dazu kam und wieviel Gewicht ich verloren habe. (mehr …)

Abnehmen Experiment Weihnachtsgeschenke für Kinder

Weihnachtsgeschenke für Kinder

Bald ist es wieder soweit – Weihnachten rückt näher. Und jedes Jahr stehen die Eltern vor dem Problem, was man den Kindern schenken kann. Mir selbst geht es genau so. Oft ist es leider so, dass man auf den letzten Drücker in dem Weihnachtstrubel shoppen geht und sich diesem unsaglichen Stress aussetzt. (mehr …)

Die 10 goldenen Regeln zum Abnehmen

Die 10 goldenen Regeln zum Abnehmen

Egal, ob Du Dich für eine Diät oder für eine grundsätzliche Ernährungsumstellung entscheidest:

Diese 10 goldenen Regeln zum Abnehmen sollten unbedingt beachtet werden, wenn man ernsthaft und dauerhaft an Gewicht verlieren will. Aber auch wenn man das Gewicht halten möchte oder einen gesunden Lebenswandel bevorzugt, sind die meisten Regeln von Vorteil. (mehr …)

Abnehmen Experiment Blog

Abnehmen Experiment wird auf den Kopf gestellt.

Vielleich hast Du es schon bemerkt. Abnehmen Experiment sieht jetzt ganz anders aus. Stimmt! Wir haben die Website komplett umgebaut. So wurde die Community entfernt. Künftig wird mehr Wert auf Rezepte und Beschreibung der einzelnen Diätformen gelegt.

Die Umbauarbeiten werden noch etwas dauern. Wir bitten um Verständnis!